Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 402 241 km-t sportoltatok
atikiraly
Futás atikiraly  futott  2021-12-29-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2021-12-29 10:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:43:45
Megtett távolság
20.45 km
Edzés sebessége
11.83 km/h
Edzés tempója
05:04 p/km
Szintkülönbség
909 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:08 1 11.69 05:08 49 0 0 0
2 Laza futás 00:04:57 1 12.12 04:57 95 0 0 0
3 Laza futás 00:05:12 1 11.54 05:12 36 0 0 0
4 Laza futás 00:05:12 1 11.54 05:12 48 0 0 0
5 Laza futás 00:05:14 1 11.46 05:14 74 0 0 0
6 Laza futás 00:05:02 1 11.92 05:02 20 0 0 0
7 Laza futás 00:05:10 1 11.61 05:10 26 0 0 0
8 Laza futás 00:05:05 1 11.80 05:05 34 0 0 0
9 Laza futás 00:04:59 1 12.04 04:59 54 0 0 0
10 Laza futás 00:04:59 1 12.04 04:59 34 0 0 0
11 Laza futás 00:04:49 1 12.46 04:49 63 0 0 0
12 Laza futás 00:04:56 1 12.16 04:56 27 0 0 0
13 Laza futás 00:04:53 1 12.29 04:53 19 0 0 0
14 Laza futás 00:05:17 1 11.36 05:17 18 0 0 0
15 Laza futás 00:04:58 1 12.08 04:58 41 0 0 0
16 Laza futás 00:05:02 1 11.92 05:02 42 0 0 0
17 Laza futás 00:05:22 1 11.18 05:22 57 0 0 0
18 Laza futás 00:05:04 1 11.84 05:04 40 0 0 0
19 Laza futás 00:05:04 1 11.84 05:04 47 0 0 0
20 Laza futás 00:05:03 1 11.88 05:03 53 0 0 0
21 Laza futás 00:02:19 0.45 11.65 05:09 32 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!