Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 569 300 km-t sportoltatok
lalalator72
Futás lalalator72  futott  2021-12-28-n

Edzésvégzés időpontja
2021-12-28 10:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:34:02
Megtett távolság
16.01 km
Edzés sebessége
10.22 km/h
Edzés tempója
05:52 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1278 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -4 0 0 0
9 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 2 0 0 0
11 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -4 0 0 0
12 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
16 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 1 0 0 0
17 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!