Edzésvégzés időpontja
2021-12-28 10:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:34:34
Megtett távolság
14.02 km
Edzés sebessége
8.90 km/h
Edzés tempója
06:45 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
946 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | -4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | -3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | -5 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:00:10 | 0.02 | 7.20 | 08:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!