Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 561 516 km-t sportoltatok
Vágtázó
Futás Vágtázó  futott  2021-12-28-n

Edzésvégzés időpontja
2021-12-28 06:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:24
Megtett távolság
13.2 km
Edzés sebessége
9.50 km/h
Edzés tempója
06:19 p/km
Szintkülönbség
42 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
774 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:00 1 8.57 07:00 0 0 0 0
2 Normál futás 00:07:09 1 8.39 07:09 5 0 0 0
3 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 0 0 0 0
5 Normál futás 00:07:12 1 8.33 07:12 9 0 0 0
6 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 -10 0 0 0
7 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 10 0 0 0
8 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -6 0 0 0
9 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -7 0 0 0
12 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
14 Normál futás 00:01:12 0.2 10.00 06:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!