Edzésvégzés időpontja
2021-12-28 07:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:30
Megtett távolság
11.45 km
Edzés sebessége
16.16 km/h
Edzés tempója
03:43 p/km
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | 93 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:04:16 | 1 | 14.06 | 04:16 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.45 | 15.00 | 04:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!