Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 569 480 km-t sportoltatok
luksi
Futás luksi  futott  2021-12-28-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2021-12-28 04:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:11:59
Megtett távolság
32.61 km
Edzés sebessége
10.19 km/h
Edzés tempója
05:53 p/km
Szintkülönbség
174 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:41 1 10.56 05:41 5 106 141 120
2 Laza futás 00:05:32 1 10.84 05:32 3 128 155 145
3 Laza futás 00:05:43 1 10.50 05:43 8 140 152 146
4 Laza futás 00:05:46 1 10.40 05:46 8 143 150 145
5 Laza futás 00:05:45 1 10.43 05:45 3 138 148 144
6 Laza futás 00:05:52 1 10.23 05:52 5 138 151 146
7 Laza futás 00:05:44 1 10.47 05:44 6 142 151 147
8 Laza futás 00:05:42 1 10.53 05:42 5 141 153 148
9 Laza futás 00:05:38 1 10.65 05:38 4 126 154 147
10 Laza futás 00:05:36 1 10.71 05:36 4 144 153 148
11 Laza futás 00:06:16 1 9.57 06:16 4 82 148 109
12 Laza futás 00:05:42 1 10.53 05:42 9 115 154 148
13 Laza futás 00:05:48 1 10.34 05:48 5 142 155 149
14 Laza futás 00:05:46 1 10.40 05:46 4 142 151 148
15 Laza futás 00:05:39 1 10.62 05:39 2 141 150 147
16 Laza futás 00:05:41 1 10.56 05:41 4 140 151 148
17 Laza futás 00:05:55 1 10.14 05:55 5 137 152 148
18 Laza futás 00:05:44 1 10.47 05:44 6 139 150 146
19 Laza futás 00:06:32 1 9.18 06:32 5 123 152 144
20 Laza futás 00:06:49 1 8.80 06:49 3 116 153 143
21 Laza futás 00:05:43 1 10.50 05:43 8 145 155 151
22 Laza futás 00:05:48 1 10.34 05:48 8 148 155 151
23 Laza futás 00:05:44 1 10.47 05:44 6 143 152 149
24 Laza futás 00:05:49 1 10.32 05:49 6 144 153 149
25 Laza futás 00:05:52 1 10.23 05:52 5 143 151 148
26 Laza futás 00:05:46 1 10.40 05:46 2 139 152 148
27 Laza futás 00:05:59 1 10.03 05:59 8 136 151 147
28 Laza futás 00:05:49 1 10.32 05:49 6 142 156 150
29 Laza futás 00:06:58 1 8.61 06:58 4 108 156 145
30 Laza futás 00:05:55 1 10.14 05:55 8 139 160 148
31 Laza futás 00:05:55 1 10.14 05:55 8 145 153 150
32 Laza futás 00:06:06 1 9.84 06:06 5 140 167 151
33 Laza futás 00:03:44 0.61 9.80 06:07 2 143 154 150

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!