Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 569 662 km-t sportoltatok
luksi
Futás luksi  futott  2021-12-26-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2021-12-26 04:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:58:21
Megtett távolság
20.42 km
Edzés sebessége
10.35 km/h
Edzés tempója
05:48 p/km
Szintkülönbség
121 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
184 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:43 1 10.50 05:43 6 61 129 99
2 Laza futás 00:05:49 1 10.32 05:49 3 96 152 129
3 Laza futás 00:05:47 1 10.37 05:47 7 136 148 142
4 Laza futás 00:06:03 1 9.92 06:03 7 127 146 139
5 Laza futás 00:06:16 1 9.57 06:16 4 121 146 133
6 Laza futás 00:06:14 1 9.63 06:14 3 128 177 146
7 Laza futás 00:05:42 1 10.53 05:42 6 154 182 172
8 Laza futás 00:05:43 1 10.50 05:43 9 113 174 141
9 Laza futás 00:06:07 1 9.81 06:07 8 85 136 108
10 Laza futás 00:05:32 1 10.84 05:32 7 83 122 98
11 Laza futás 00:05:41 1 10.56 05:41 3 83 105 95
12 Laza futás 00:05:35 1 10.75 05:35 6 85 111 96
13 Laza futás 00:05:32 1 10.84 05:32 8 81 148 113
14 Laza futás 00:06:13 1 9.65 06:13 9 106 184 148
15 Laza futás 00:05:25 1 11.08 05:25 7 104 155 129
16 Laza futás 00:05:32 1 10.84 05:32 3 79 133 104
17 Laza futás 00:05:35 1 10.75 05:35 6 79 113 95
18 Laza futás 00:05:36 1 10.71 05:36 7 110 160 140
19 Laza futás 00:06:11 1 9.70 06:11 6 98 151 130
20 Laza futás 00:05:45 1 10.43 05:45 5 88 127 109
21 Laza futás 00:02:20 0.42 10.80 05:33 1 127 154 149

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!