Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 487 272 km-t sportoltatok
kocok70
Futás kocok70  futott  2021-12-26-n

Edzésvégzés időpontja
2021-12-26 09:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:59
Megtett távolság
9.5 km
Edzés sebessége
10.00 km/h
Edzés tempója
06:00 p/km
Szintkülönbség
96 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
512 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 13 0 0 0
3 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 10 0 0 0
4 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 14 0 0 0
5 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -11 0 0 0
6 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -4 0 0 0
8 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 -10 0 0 0
9 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -5 0 0 0
10 Normál futás 00:03:27 0.5 8.70 06:54 11 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!