Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 479 845 km-t sportoltatok
lalalator72
Futás lalalator72  futott  2021-12-26-n

Edzésvégzés időpontja
2021-12-26 08:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:19
Megtett távolság
13.51 km
Edzés sebessége
9.97 km/h
Edzés tempója
06:01 p/km
Szintkülönbség
103 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1070 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -24 0 0 0
2 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -7 0 0 0
3 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -16 0 0 0
4 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 4 0 0 0
5 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -15 0 0 0
7 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -5 0 0 0
9 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -6 0 0 0
10 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 6 0 0 0
11 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 12 0 0 0
12 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 34 0 0 0
13 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:03:16 0.51 9.37 06:24 14 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!