Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 276 524 km-t sportoltatok
pumpuska
Futás pumpuska  futott  2021-12-26-n

Edzésvégzés időpontja
2021-12-26 08:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:24
Megtett távolság
14.78 km
Edzés sebessége
9.81 km/h
Edzés tempója
06:07 p/km
Szintkülönbség
230 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
725 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -24 0 0 0
3 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -8 0 0 0
4 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 37 0 0 0
5 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -9 0 0 0
6 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 18 0 0 0
8 Normál futás 00:06:52 1 8.74 06:52 47 0 0 0
9 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -10 0 0 0
10 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 3 0 0 0
11 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 4 0 0 0
12 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -33 0 0 0
14 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -23 0 0 0
15 Normál futás 00:04:32 0.78 10.32 05:49 6 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!