Edzésvégzés időpontja
2021-12-26 08:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:27
Megtett távolság
6.18 km
Edzés sebessége
8.16 km/h
Edzés tempója
07:21 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Minimum pulzus
104 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
437 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:42 | 1 | 7.79 | 07:42 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:01:18 | 0.18 | 8.31 | 07:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!