Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 484 425 km-t sportoltatok
lhanett
Futás lhanett  futott  2021-12-26-n

Edzésvégzés időpontja
2021-12-26 07:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:20:20
Megtett távolság
25.01 km
Edzés sebessége
10.69 km/h
Edzés tempója
05:37 p/km
Szintkülönbség
44 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1364 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 8 0 0 0
2 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -3 0 0 0
14 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 1 0 0 0
17 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 1 0 0 0
18 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -3 0 0 0
19 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 2 0 0 0
20 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -2 0 0 0
21 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 2 0 0 0
22 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 2 0 0 0
23 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -1 0 0 0
24 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 1 0 0 0
25 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 1 0 0 0
26 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!