Edzésvégzés időpontja
2021-12-24 00:00
Edzés típusa
Iramjáték (edzés)
Edzésmunka ideje
03:08:00
Megtett távolság
25.5 km
Edzés sebessége
8.14 km/h
Edzés tempója
07:22 p/km
Időjárás
Sötétség,
0 fok, Edzés leírása
Budakeszi-Normafa-János hegy-labanc út-Bimbó út-Romer Flóris-Margitsziget-Viza
A hegyen nagyon jeges és sàros terep volt helyenként....
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!