Edzésvégzés időpontja
2021-12-24 12:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:27
Megtett távolság
12.07 km
Edzés sebessége
11.24 km/h
Edzés tempója
05:20 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Elégetett kalória
678 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:00:23 | 0.07 | 10.96 | 05:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!