Edzésvégzés időpontja
2021-06-01 15:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:36:24
Megtett távolság
10.5 km
Edzés sebessége
6.54 km/h
Edzés tempója
09:11 p/km
Szintkülönbség
48 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1102 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:09:06 | 1 | 6.59 | 09:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:09:26 | 1 | 6.36 | 09:26 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:09:37 | 1 | 6.24 | 09:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:58 | 1 | 6.69 | 08:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:09:21 | 1 | 6.42 | 09:21 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:10:07 | 1 | 5.93 | 10:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:10:27 | 1 | 5.74 | 10:27 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:10:01 | 1 | 5.99 | 10:01 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:04:42 | 0.5 | 6.38 | 09:24 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!