Edzésvégzés időpontja
2021-08-21 18:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:31:03
Megtett távolság
21.35 km
Edzés sebessége
8.48 km/h
Edzés tempója
07:04 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | -5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | -3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | 3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:08:43 | 1 | 6.88 | 08:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | -2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 3 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:08:00 | 1 | 7.50 | 08:00 | 7 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:07:36 | 1 | 7.89 | 07:36 | 8 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:02:33 | 0.35 | 8.24 | 07:17 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!