Edzésvégzés időpontja
2021-07-18 07:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:07:36
Megtett távolság
16.37 km
Edzés sebessége
7.70 km/h
Edzés tempója
07:48 p/km
Szintkülönbség
29 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:49 | 1 | 7.68 | 07:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:07:41 | 1 | 7.81 | 07:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:08:04 | 1 | 7.44 | 08:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:08:45 | 1 | 6.86 | 08:45 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:10:02 | 1 | 5.98 | 10:02 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:09:08 | 1 | 6.57 | 09:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál futás | 00:02:50 | 0.37 | 7.84 | 07:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!