Edzésvégzés időpontja
2021-07-06 07:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:44:10
Megtett távolság
14.26 km
Edzés sebessége
8.21 km/h
Edzés tempója
07:18 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:17 | 1.11 | 9.14 | 06:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:40 | 0.89 | 9.42 | 06:22 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:08:18 | 1 | 7.23 | 08:18 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:02:03 | 0.26 | 7.61 | 07:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!