Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 982 217 km-t sportoltatok
YoShady
Futás YoShady  futott  2021-12-08-n

Edzésvégzés időpontja
2021-12-08 15:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:57
Megtett távolság
10.1 km
Edzés sebessége
11.44 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
117 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
785 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 1 0 0 0
11 Normál futás 00:00:30 0.1 12.00 05:00 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!