Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 019 342 km-t sportoltatok
István65
Futás István65  futott  2021-12-07-n

Edzésvégzés időpontja
2021-12-07 08:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:35:43
Megtett távolság
15.54 km
Edzés sebessége
9.74 km/h
Edzés tempója
06:10 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
133 bpm
Átlagos pulzus
121 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1102 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -10 0 0 0
3 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 3 0 0 0
7 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 2 0 0 0
11 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 -9 0 0 0
12 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 9 0 0 0
14 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 8 0 0 0
16 Normál futás 00:03:26 0.54 9.44 06:21 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!