Edzésvégzés időpontja
2021-12-07 08:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:35:43
Megtett távolság
15.54 km
Edzés sebessége
9.74 km/h
Edzés tempója
06:10 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
133 bpm
Átlagos pulzus
121 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1102 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | -5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | -10 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | -9 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 9 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 8 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:03:26 | 0.54 | 9.44 | 06:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!