Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 987 738 km-t sportoltatok
YoShady
Futás YoShady  futott  2021-12-06-n

Edzésvégzés időpontja
2021-12-06 15:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:25
Megtett távolság
14.14 km
Edzés sebessége
13.38 km/h
Edzés tempója
04:29 p/km
Szintkülönbség
34 méter
Minimum pulzus
112 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1115 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 2 0 0 0
2 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:00 1 15.00 04:00 1 0 0 0
5 Normál futás 00:03:53 1 15.45 03:53 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 0 0 0 0
7 Normál futás 00:03:58 1 15.13 03:58 1 0 0 0
8 Normál futás 00:03:57 1 15.19 03:57 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 2 0 0 0
10 Normál futás 00:03:56 1 15.25 03:56 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:03:53 1 15.45 03:53 2 0 0 0
12 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 0 0 0 0
15 Normál futás 00:00:39 0.14 12.92 04:39 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!