Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 940 768 km-t sportoltatok
juditboci
Futás juditboci  futott  2021-12-06-n

Edzésvégzés időpontja
2021-12-06 15:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:36
Megtett távolság
12.9 km
Edzés sebessége
9.37 km/h
Edzés tempója
06:24 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
189 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
853 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 -7 0 0 0
2 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 3 0 0 0
5 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -4 0 0 0
6 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 2 0 0 0
9 Normál futás 00:07:04 0.99 8.41 07:08 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 4 0 0 0
13 Normál futás 00:05:45 0.91 9.50 06:19 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!