Edzésvégzés időpontja
2021-12-06 07:35
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:56:53
Megtett távolság
42.07 km
Edzés sebessége
21.60 km/h
Edzés tempója
02:47 p/km
Szintkülönbség
934 méter
Elégetett kalória
1071 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:02:35 | 1.01 | 23.46 | 02:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:01:21 | 1 | 44.44 | 01:21 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:01:26 | 1.01 | 42.28 | 01:25 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:02:14 | 0.99 | 26.60 | 02:15 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:04:03 | 1 | 14.81 | 04:03 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Görgőzés | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Görgőzés | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Görgőzés | 00:04:00 | 1 | 15.00 | 04:00 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Görgőzés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Görgőzés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Görgőzés | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Görgőzés | 00:08:28 | 1 | 7.09 | 08:28 | 107 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Görgőzés | 00:01:05 | 1 | 55.38 | 01:05 | -122 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Görgőzés | 00:01:10 | 1.01 | 51.94 | 01:09 | -76 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Görgőzés | 00:01:04 | 0.98 | 55.13 | 01:05 | -71 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Görgőzés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -42 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Görgőzés | 00:00:58 | 1 | 62.07 | 00:58 | -79 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Görgőzés | 00:01:31 | 1.01 | 39.96 | 01:30 | -48 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Görgőzés | 00:01:10 | 0.99 | 50.91 | 01:11 | -46 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Görgőzés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Görgőzés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Görgőzés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Görgőzés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Görgőzés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Görgőzés | 00:02:57 | 0.99 | 20.14 | 02:59 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Görgőzés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Görgőzés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Görgőzés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Görgőzés | 00:01:30 | 0.99 | 39.60 | 01:31 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 42 | Görgőzés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 43 | Görgőzés | 00:00:25 | 0.09 | 12.96 | 04:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!