Edzésvégzés időpontja
2018-08-19 17:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:22
Megtett távolság
10.34 km
Edzés sebessége
8.46 km/h
Edzés tempója
07:06 p/km
Szintkülönbség
40 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1127 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:02:38 | 0.34 | 7.75 | 07:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!