Edzésvégzés időpontja
2021-12-03 17:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:54
Megtett távolság
8.32 km
Edzés sebessége
10.88 km/h
Edzés tempója
05:31 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
516 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:02:01 | 0.32 | 9.52 | 06:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!