Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 987 066 km-t sportoltatok
orshe.x
Futás orshe.x  futott  2021-12-03-n

Edzésvégzés időpontja
2021-12-03 13:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:15
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
9.71 km/h
Edzés tempója
06:11 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
166 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
730 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 9 0 0 0
5 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -10 0 0 0
6 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 0 0 0 0
13 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!