Edzésvégzés időpontja
2021-12-03 05:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:32:52
Megtett távolság
4.97 km
Edzés sebessége
9.07 km/h
Edzés tempója
06:37 p/km
Szintkülönbség
70 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 11 | 88 | 148 | 134 |
| 2 | Laza futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 18 | 137 | 155 | 146 |
| 3 | Laza futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 9 | 129 | 150 | 142 |
| 4 | Laza futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 19 | 147 | 157 | 152 |
| 5 | Laza futás | 00:06:10 | 0.97 | 9.44 | 06:21 | 13 | 144 | 155 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!