Edzésvégzés időpontja
2021-12-03 07:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:51
Megtett távolság
9.56 km
Edzés sebessége
9.43 km/h
Edzés tempója
06:22 p/km
Szintkülönbség
80 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
564 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:03:51 | 0.56 | 8.73 | 06:53 | 9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!