Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 986 697 km-t sportoltatok
Tibike133
Futás Tibike133  futott  2021-12-01-n

Edzésvégzés időpontja
2021-12-01 10:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:45
Megtett távolság
12.37 km
Edzés sebessége
11.12 km/h
Edzés tempója
05:24 p/km
Szintkülönbség
16 méter
Minimum pulzus
109 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
160 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
875 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 1 0 0 0
13 Normál futás 00:01:57 0.37 11.38 05:16 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!