Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 995 369 km-t sportoltatok
orshe.x
Futás orshe.x  futott  2021-12-01-n

Edzésvégzés időpontja
2021-12-01 04:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:12
Megtett távolság
12.04 km
Edzés sebessége
10.01 km/h
Edzés tempója
06:00 p/km
Szintkülönbség
34 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
197 bpm
Átlagos pulzus
177 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
738 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 4 0 0 0
4 Normál futás 00:05:28 1.01 11.09 05:25 -6 0 0 0
5 Normál futás 00:05:23 0.99 11.03 05:26 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:32 1.01 10.95 05:29 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:30 0.99 10.80 05:33 5 0 0 0
9 Normál futás 00:05:26 1.01 11.15 05:23 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:39 0.99 8.93 06:43 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:41 1.01 9.07 06:37 0 0 0 0
13 Normál futás 00:00:09 0.03 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!