Edzésvégzés időpontja
2021-11-28 20:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:44
Megtett távolság
7.52 km
Edzés sebessége
8.89 km/h
Edzés tempója
06:45 p/km
Szintkülönbség
8 méter
Minimum pulzus
125 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
163 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:25 | 1.01 | 9.44 | 06:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:03:30 | 0.51 | 8.74 | 06:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!