Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 980 636 km-t sportoltatok
Zsigmond 84
Futás Zsigmond 84  futott  2021-11-30-n

Edzésvégzés időpontja
2021-11-30 18:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:35
Megtett távolság
13.19 km
Edzés sebessége
12.65 km/h
Edzés tempója
04:45 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
649 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 2 0 0 0
3 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 2 0 0 0
4 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:04:43 1.01 12.85 04:40 1 0 0 0
6 Normál futás 00:04:50 1.01 12.54 04:47 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:45 0.99 12.51 04:48 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:51 1.01 12.49 04:48 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:41 0.99 12.68 04:44 1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:04:43 1.01 12.85 04:40 2 0 0 0
12 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 0 0 0 0
14 Normál futás 00:00:47 0.17 13.02 04:36 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!