Edzésvégzés időpontja
2021-11-29 11:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:12
Megtett távolság
12.02 km
Edzés sebessége
11.06 km/h
Edzés tempója
05:25 p/km
Szintkülönbség
8 méter
Minimum pulzus
113 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
164 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1314 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:27 | 1.01 | 11.12 | 05:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:00:02 | 0.01 | 18.00 | 03:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!