Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 128 615 km-t sportoltatok
richie76
Futás richie76  futott  2021-11-29-n

Edzésvégzés időpontja
2021-11-29 11:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:12
Megtett távolság
12.02 km
Edzés sebessége
11.06 km/h
Edzés tempója
05:25 p/km
Szintkülönbség
8 méter
Minimum pulzus
113 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
164 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1314 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:27 1.01 11.12 05:24 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 1 0 0 0
13 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!