Edzésvégzés időpontja
2021-11-28 09:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:50:41
Megtett távolság
16.1 km
Edzés sebessége
8.73 km/h
Edzés tempója
06:52 p/km
Szintkülönbség
106 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
682 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | -3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 13 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | -11 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | -9 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | -4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | 13 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:46 | 1 | 7.73 | 07:46 | -6 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:43 | 1 | 7.78 | 07:43 | -5 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 8 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | -4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | -2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:00:37 | 0.1 | 9.73 | 06:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!