Edzésvégzés időpontja
2021-11-26 05:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:57
Megtett távolság
10.01 km
Edzés sebessége
9.69 km/h
Edzés tempója
06:11 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
183 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
657 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 6 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 5 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:00:07 | 0.01 | 5.14 | 11:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!