Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 032 793 km-t sportoltatok
Deseda95
Futás Deseda95  futott  2021-11-14-n

Edzésvégzés időpontja
2021-11-14 09:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:26
Megtett távolság
14.04 km
Edzés sebessége
10.34 km/h
Edzés tempója
05:48 p/km
Szintkülönbség
79 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
965 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 -13 0 0 0
2 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 8 0 0 0
3 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -19 0 0 0
6 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 6 0 0 0
7 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 24 0 0 0
11 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -4 0 0 0
13 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -4 0 0 0
14 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 9 0 0 0
15 Normál futás 00:00:19 0.04 7.58 07:55 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!