Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 018 994 km-t sportoltatok
ERIKAJ
Futás ERIKAJ  futott  2021-11-13-n

Edzésvégzés időpontja
2021-11-13 10:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:53
Megtett távolság
13.92 km
Edzés sebessége
11.78 km/h
Edzés tempója
05:06 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
818 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 2 0 0 0
10 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:35 0.92 12.04 04:59 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!