Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 182 279 km-t sportoltatok
Deseda95
Futás Deseda95  futott  2021-11-12-n

Edzésvégzés időpontja
2021-11-12 08:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:26
Megtett távolság
13.97 km
Edzés sebessége
10.05 km/h
Edzés tempója
05:58 p/km
Szintkülönbség
76 méter
Minimum pulzus
55 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
118 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
942 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:31 1 7.98 07:31 -17 0 0 0
2 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 12 0 0 0
3 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -12 0 0 0
6 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 20 0 0 0
11 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -16 0 0 0
13 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 14 0 0 0
14 Normál futás 00:05:27 0.97 10.68 05:37 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!