Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 047 711 km-t sportoltatok
Ildi95
Futás Ildi95  futott  2021-10-28-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2021-10-28 16:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:53:19
Megtett távolság
22.27 km
Edzés sebessége
11.79 km/h
Edzés tempója
05:05 p/km
Szintkülönbség
69 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -9 0 0 0
2 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:04:20 1 13.85 04:20 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 3 0 0 0
12 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -3 0 0 0
14 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 2 0 0 0
15 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 1 0 0 0
16 Normál futás 00:04:11 1 14.34 04:11 -3 0 0 0
17 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 3 0 0 0
19 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -1 0 0 0
20 Normál futás 00:04:00 1 15.00 04:00 -3 0 0 0
21 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 1 0 0 0
22 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 7 0 0 0
23 Normál futás 00:01:31 0.27 10.68 05:37 4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!