Edzésvégzés időpontja
2021-10-27 18:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:00
Megtett távolság
11.99 km
Edzés sebessége
8.18 km/h
Edzés tempója
07:20 p/km
Szintkülönbség
232 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
191 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
661 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:12:04 | 1 | 4.97 | 12:04 | 122 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:42 | 1 | 6.90 | 08:42 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | -52 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | -61 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:06:12 | 0.99 | 9.58 | 06:16 | -17 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!