Edzésvégzés időpontja
2021-10-25 16:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:21
Megtett távolság
13.35 km
Edzés sebessége
11.39 km/h
Edzés tempója
05:16 p/km
Szintkülönbség
16 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
804 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | -3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:01:55 | 0.35 | 10.96 | 05:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!