Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 041 239 km-t sportoltatok
don amigo
Futás don amigo  futott  2021-10-25-n

Edzésvégzés időpontja
2021-10-25 15:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:46
Megtett távolság
13.49 km
Edzés sebessége
12.12 km/h
Edzés tempója
04:57 p/km
Szintkülönbség
113 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
194 bpm
Átlagos pulzus
162 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1346 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -5 0 0 0
2 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 3 0 0 0
4 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 5 0 0 0
5 Normál futás 00:05:01 1.01 12.08 04:58 4 0 0 0
6 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 2 0 0 0
8 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -16 0 0 0
9 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 14 0 0 0
10 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 -15 0 0 0
11 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 17 0 0 0
12 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -20 0 0 0
13 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 14 0 0 0
14 Normál futás 00:02:25 0.48 11.92 05:02 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!