Edzésvégzés időpontja
2018-04-14 05:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:45
Megtett távolság
12.02 km
Edzés sebessége
10.34 km/h
Edzés tempója
05:48 p/km
Szintkülönbség
267 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
985 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:20 | 1.01 | 11.36 | 05:17 | 9 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:55 | 0.99 | 8.59 | 06:59 | 19 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 11 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | -32 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 51 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | -45 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | -9 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 49 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:46 | 1.01 | 12.71 | 04:43 | -42 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:17 | 0.99 | 11.24 | 05:20 | -4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 50 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:04:27 | 1.01 | 13.62 | 04:24 | -59 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:00:03 | 0.01 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!