Edzésvégzés időpontja
2018-03-24 06:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:53
Megtett távolság
10.14 km
Edzés sebessége
9.99 km/h
Edzés tempója
06:00 p/km
Szintkülönbség
158 méter
Minimum pulzus
103 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
862 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:18 | 1.01 | 9.62 | 06:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:02 | 0.99 | 8.45 | 07:06 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | -27 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:49 | 0.14 | 10.29 | 05:50 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!