Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 582 994 km-t sportoltatok
Balikó András
Futás Balikó András  futott  2018-03-21-n

Edzésvégzés időpontja
2018-03-21 08:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:55
Megtett távolság
14.21 km
Edzés sebessége
10.41 km/h
Edzés tempója
05:46 p/km
Szintkülönbség
243 méter
Minimum pulzus
108 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1228 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 18 0 0 0
2 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 19 0 0 0
3 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 14 0 0 0
4 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -28 0 0 0
5 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 15 0 0 0
6 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 5 0 0 0
7 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -21 0 0 0
8 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -12 0 0 0
9 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 56 0 0 0
10 Normál futás 00:04:26 1.01 13.67 04:23 -48 0 0 0
11 Normál futás 00:05:48 0.99 10.24 05:52 14 0 0 0
12 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 6 0 0 0
13 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 8 0 0 0
14 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -33 0 0 0
15 Normál futás 00:01:03 0.21 12.00 05:00 -6 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!