Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 595 335 km-t sportoltatok
Balikó András
Futás Balikó András  futott  2018-01-04-n

Edzésvégzés időpontja
2018-01-04 14:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:20
Megtett távolság
12.6 km
Edzés sebessége
10.60 km/h
Edzés tempója
05:40 p/km
Szintkülönbség
205 méter
Minimum pulzus
105 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
979 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 18 0 0 0
2 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 28 0 0 0
4 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -21 0 0 0
6 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 12 0 0 0
7 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 31 0 0 0
8 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 -52 0 0 0
9 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 14 0 0 0
10 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 13 0 0 0
12 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -31 0 0 0
13 Normál futás 00:03:10 0.6 11.37 05:17 -12 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!