Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 595 026 km-t sportoltatok
Balikó András
Futás Balikó András  futott  2017-08-26-n

Edzésvégzés időpontja
2017-08-26 06:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:50:54
Megtett távolság
20.05 km
Edzés sebessége
10.85 km/h
Edzés tempója
05:32 p/km
Szintkülönbség
263 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1392 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -26 0 0 0
2 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 19 0 0 0
3 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 20 0 0 0
4 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 6 0 0 0
6 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 7 0 0 0
7 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -5 0 0 0
8 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 12 0 0 0
11 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -9 0 0 0
12 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -5 0 0 0
13 Normál futás 00:05:04 1.01 11.96 05:01 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:11 0.99 11.46 05:14 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -3 0 0 0
16 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 7 0 0 0
17 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -14 0 0 0
18 Normál futás 00:05:12 1.01 11.65 05:09 -5 0 0 0
19 Normál futás 00:05:22 0.99 11.07 05:25 -4 0 0 0
20 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 12 0 0 0
21 Normál futás 00:00:19 0.05 9.47 06:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!