Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 427 775 km-t sportoltatok
Balikó András
Futás Balikó András  futott  2017-04-17-n

Edzésvégzés időpontja
2017-04-17 06:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:25:44
Megtett távolság
21.26 km
Edzés sebessége
14.88 km/h
Edzés tempója
04:02 p/km
Szintkülönbség
227 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1342 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:27 1.01 13.62 04:24 -8 0 0 0
2 Normál futás 00:03:44 0.99 15.91 03:46 -6 0 0 0
3 Normál futás 00:03:43 1.01 16.30 03:41 5 0 0 0
4 Normál futás 00:04:17 0.99 13.87 04:20 -28 0 0 0
5 Normál futás 00:03:51 1 15.58 03:51 -8 0 0 0
6 Normál futás 00:03:44 1 16.07 03:44 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:18 1 13.95 04:18 -5 0 0 0
8 Normál futás 00:03:56 1 15.25 03:56 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:03:52 1 15.52 03:52 1 0 0 0
10 Normál futás 00:03:45 1 16.00 03:45 1 0 0 0
11 Normál futás 00:03:59 1 15.06 03:59 4 0 0 0
12 Normál futás 00:04:12 1 14.29 04:12 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:04:12 1 14.29 04:12 3 0 0 0
14 Normál futás 00:04:00 1 15.00 04:00 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:04:10 1 14.40 04:10 3 0 0 0
16 Normál futás 00:03:41 0.99 16.13 03:43 7 0 0 0
17 Normál futás 00:03:59 1 15.06 03:59 7 0 0 0
18 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 14 0 0 0
19 Normál futás 00:04:03 0.99 14.67 04:05 2 0 0 0
20 Normál futás 00:04:06 1 14.63 04:06 -1 0 0 0
21 Normál futás 00:04:04 1 14.75 04:04 9 0 0 0
22 Normál futás 00:01:10 0.28 14.40 04:10 6 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!