Edzésvégzés időpontja
2017-04-10 10:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:24
Megtett távolság
13.12 km
Edzés sebessége
11.34 km/h
Edzés tempója
05:17 p/km
Szintkülönbség
215 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
910 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 31 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 13 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | -62 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 23 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 13 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:20 | 1.01 | 11.36 | 05:17 | 15 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:48 | 0.99 | 12.38 | 04:51 | 9 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 19 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:03:56 | 1.01 | 15.41 | 03:54 | -50 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:35 | 0.99 | 12.96 | 04:38 | -25 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | -4 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 11 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:00:42 | 0.12 | 10.29 | 05:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!