Edzésvégzés időpontja
2017-04-01 10:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:22
Megtett távolság
9.96 km
Edzés sebessége
11.41 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
69 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
780 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:04 | 1.01 | 11.96 | 05:01 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:46 | 0.99 | 12.46 | 04:49 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:51 | 0.96 | 11.88 | 05:03 | -15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!